仕事、友情、恋愛、将来……… 生きていると、多かれ少なかれ 毎日色んな悩みが溢れてきますよね。 そんなとき、あなたはどうしますか？ 誰かに相談しますか？ それとも、一人で抱え続けますか？ 例えば、 あなたもどんなに小さなことであっても、 誰にも相談で…
あなたは 「これからどうすべきか」 「これからどうしたい」のか 一人で悩んで、もがいて 苦しんだことはありませんか？ 自分自身のことなのに、 自分自身のことが分からず、 これからの将来の方向性を 定められずに悩んだことは ありませんか？ 私はありま…
あなたは、 どのくらい自分のことを知っていますか？ 自分は何者なのか 自分が何をやりたいのか 自分は何のために生きているのか これらの問いに 答えることはできますか？ 私は、まだはっきりと答えることができません。 自分のことが分からないし、 彷徨っ…
あなたは新しいことを知るのは 好きですか？ 何か新しいことを始めてみたい と思ったことはありませんか？ きっとありますよね。 でも、 いざ新しいことを始めようと思っても、 なかなか勇気が出ずに踏み出せないことって ありませんか？ 私もそうで、新しい…
あなたは10年後の自分について 考えたことはありますか？ 10年後、どこで、誰と、 何をしていたいですか？ どんな自分でありたいですか？ 「10年後なんてまだまだ先の話だ」 と思ったかもしれませんね。 確かに、10年は長い年月の話だと思います。 突然、10…
あなたは今まで究極の選択に 迫られたことはありますか？ もし〇〇な状況が起こったら…… 「私は何を選ぶのだろう？」 と考えたことはありますか？ 例えば、 お金を取るか、時間を取るか。 現実的な選択をするか、 夢を信じて突き進むか。 今盛り上がってい…
あなたは、「人間観察」ってしたことありますか？ あの人何しているんだろう？ あの人ってどんな人なんだろう？ 街に出かけ、「今から人間観察するぞー！！」というように堂々と人間観察するような趣味があるというわけではなくても、 誰しも少なからず、他…
あなたは私の選んだ道は これで良かったのかなと考えたことは ありますか？ いくつもの選択肢がある中、 これまで私が選んできたことは、 正解だったのかな あのとき、あれを選んでいた方が 良かったのではないか そんなことを考えたことはありませんか？ …
あなたの生きる意味は何ですか？ 私の生きる意味って何だろう 自分が生きている意味を見出せない どうせいつか死ぬのだから 生きてても意味がない いっそ、死ぬのも悪くないか そんなことを考えてしまったこと ありませんか？ 生きる意味って何なんでしょう…
あなたは考えることは得意ですか？ 考えることに行き詰まっていませんか？ 考えなきゃいけない でも何をどう考えたらいいのかも わからない そんな経験ありませんか？ 考えることを考えてみようと思い、 考える方法を調べてみたけれど、 難しくて理解ができ…
あなたは自由に働きたいですか？ あなたは自由に生きたいですか？ 「自由に生きたい」 そう思っている人は多いと思います。 私もその一人です。 近年では、働き方改革が掲げられ、 人々の働き方も多様化している そんな話をよく耳にします。 確かにそれはそ…
猫。 彼らは、なぜ私たちの心を掴んで 離さないのでしょうか？ その愛らしい姿が 癒しを与えてくれるから？ はたまた、 吸い込まれそうなくりくりとした目の奥に 今にも消えてしまいそうな哀しげな色を 覗かせるからでしょうか？ 猫って不思議ですよね。 今…
あなたは人をいじめたことは ありますか？ いじめられたことはありますか？ いじめを見て見ぬ振りしたことは ありませんか？ あなたは なぜ人は人をいじめるのか と考えたことはありますか？ なぜ人はいじめられるのか と考えたことはありますか？ なぜ人は…
あなたは何でできていますか？ あなたの世界はどんな世界ですか？ 私って何からできているんだろう。 あの人の世界は どんな世界なんだろう？ 大切なあの人と 幸せに暮らしたい そんなこと、あなたも考えたことありませんか？ 私はあります。 私って何から…
あなたは強くなりたいですか？ あの人に勝ちたい。 権力を手に入れたい。 打たれ強くなりたい。 一口に「強さ」と言っても様々で、 人それぞれ求める強さは全然違う ものなんだと思います。 あなたは どういう人が強くて、 どういう人が弱い と思いますか？…
突然ですが、 あなたは瞑想をしたことはありますか？ 瞑想の効果を感じたことはありますか？ 瞑想……。 「なんだか怪しそう」 と思ったかもしれませんね。 しかしながら、 実は、瞑想は世界的にも有名な 企業等でも取り入れられており、 今とても注目されてい…
あなたの思う快適な暮らしとは どんなものですか？ 人それぞれが考える 快適な暮らしは違うと思います。 しかし、もしあなたが快適な生活を 手に入れることができたなら、 あなたにも自分自身について 見つめ直す余裕が生まれるかも しれません。 もしあな…
辛い きつい 立ち直れない あなたもそんな風に 苦しんでいませんか？ 立ち直りたいのに どうしても一歩が踏み出せないと、 一人で悩んでいませんか？ このまま前に進んでもいいのかな？ そう思うかもしれません。 いいんです。 あなたは前に進んでもいいん…
あなたは 「本当の自分」って何なんだろう と思ったことはありますか？ 自分をもっと知りたいと 思ったことありませんか？ 自分がわからない。 これからどう進むべきか。 もしあなたが悩んでいるならば、 ちょっとだけ立ち止まり、 想像してみてください。 …
あなたは食べることは好きですか？ 本を読むことは好きですか？ 写真は好きですか？ 私は全部好きです。 あなたも全部とは言わなくても、 どれか一つでも当てはまるものが あるのではないでしょうか？ あなたは今までに、 読書をしていると巡り合う、 食事…
人はいつ死ぬのか分かりません。 もしかすると、 あなたは明日死ぬのかもしれません。 もしあなたが明日死ぬとわかったとしたら、 あなたは誰に何を伝えますか？ 「ありがとう」 「ごめんなさい」 「愛しています」 きっとあなたも、大切な人に 伝えたいこ…
「忙しい」 「時間がない」 「疲れた」 そんな言葉が口癖になっては いませんか？？ 休むことを忘れて 働きすぎていませんか？ 「私は大丈夫」 そう思ったかもしれませんが、 あまり無理をし過ぎないでください。 私自身も、「私は大丈夫だ」と 思って毎日…
最近、なんだか疲れたなと思ったことはありませんか？ ほっと一息つきたいなと思ったことはありませんか？ そんなあなたへ 本のページをめくりながら、ほっと一息ついてみませんか？ 今日はあなた癒してくれる不思議な本を紹介します。 その本とは…… 工藤紘…
あなたは、今めまぐるしい科学の進歩に追いついていけていますか？ 自分の想像よりも遥か先を行く科学に少し怖さを感じてしまうときはありませんか？ 私はあります。 世の中にはあなたの想像を超えた新しいものが毎日どんどんどんどん生まれています。 今あ…
あなたはここのところ 何だか人間関係が上手くいかない と感じることはありませんか？ 相手と良好な人間関係を築きたいのに、 なぜか悪い方に進んでしまう 相手を怒らせてしまう そんなことはありませんか？ なぜ、あなたは上手に人間関係を構築する ことが…
あなたは何のために生きていますか？ 「私はこのために生きているんだ」 とはっきりと答えることはできますか？ 私は、これまでこれと言って好きなものもなければ、 生きがいだと言えるものもなく、 ただ茫然と流れる時間に身を任せ、 「私って何のために生…
突然ですが、あなたに質問です。 1年は何日ですか？ きっと、あなたは 「365日」と答えるでしょう。 1日は何時間ですか？ きっと、あなたは 「24時間」と答えるでしょう。 では、 1日は何分ですか？？ 「何分だろう…」と思いましたよね？ 1日が24時間である…
あなたは今、闘っていますか？ 「何と？」と思ったかもしれませんね。 この闘いは、 ケンカや競争とはちょっと違います。 この闘いは、 ケンカや競争ではなく、 「自分との闘い」 です！！ あなたは自分自身と闘っていますか？ 自分自身との闘いに打ち勝つこ…
あなたの目の前で起きたことが、現実なのか、虚構なのか自分では判断がつかず、頭が回らなくなったことはありますか？ 嘘か本当なのか何を信じたらいいのかわからなくなったことありませんか？ 自分の中に二面性を感じたことはありますか？ 私はあります。 …
あなたはなにがすきですか？ なにをするのが好きですか？ なにを食べるのが好きですか？ きっとあなたにも、 好きなものがあるはずです。 しかし、 忙しい日々を過ごしていると、 「私が好きなことって何だろう？」と、 自分が好きなことを見失ってしまうこ…
